Jakie są najczęstsze błędy podczas jazdy po muldach
Różnorodne ukształtowanie terenu na trasach narciarskich wymaga od osób jeżdżących na snowboard nieustannego dopasowywania stylu jazdy. Szczególnie sekcja muld potrafi wystawić naszą technika na ciężką próbę. Niewłaściwe podejście do nierówności…
Jak trenować skoki na kickerach w snowparku
Snowpark to miejsce pełne wyzwań i możliwości rozwoju dla każdego entuzjasty snowboardu. Trening skoków na kickerach wymaga odpowiedniego przygotowania, precyzyjnej techniki oraz świadomości zagrożeń. W poniższym artykule przybliżymy kluczowe aspekty…
Jak trenować równowagę poza stokiem – ćwiczenia domowe
Każdy miłośnik snowboardu wie, że solidne przygotowanie poza stokiem potrafi znacząco wpłynąć na jakość jazdy. Poprawa równowagi i stabilizacji ciała zwiększa kontrolę nad deską, redukuje ryzyko kontuzji oraz pozwala cieszyć…
Jak wykonać pierwszy ollie – podstawowy trik snowboardowy
Snowboarding to pasjonująca dyscyplina, w której kluczową rolę odgrywa opanowanie podstawowego triku jakim jest ollie. Dzięki niemu zyskujemy swobodę, uczymy się balansu i rozwijamy koordynację, co otwiera drzwi do bardziej…
Jak się rozgrzewać przed zjazdem na stoku
Przygoda na stoku zaczyna się jeszcze zanim wbijesz się w wiązania. Odpowiednia rozgrzewka pozwala przygotować ciało, zredukować ryzyko kontuzji i osiągnąć lepszą kontrolę nad deską podczas zjazdu. W poniższym artykule…
